الكمال هو سيف ذو حدّين، ففي السّعي إليه والرّغبة في تحقيقه تنمية للذّات وارتقاء نحو الأفضل، ولكن عندما تتحوّل هذه الرّغبة إلى هوس يضرب السّيف ضربته القاسية ويقود صاحبها إلى القلق المفرط ويحوّل حياته...
إقرأ المزيد
الكمال هو سيف ذو حدّين، ففي السّعي إليه والرّغبة في تحقيقه تنمية للذّات وارتقاء نحو الأفضل، ولكن عندما تتحوّل هذه الرّغبة إلى هوس يضرب السّيف ضربته القاسية ويقود صاحبها إلى القلق المفرط ويحوّل حياته...
إقرأ المزيد
الإنتقاد هو أكثر وسيلة تواصل تزعزع العلاقة بين الزّوجين؛ فكثير من الأزواج تعوّدوا على توجيه الانتقاد للشّريك وتمنينه.ولكن أيّها الزّوجان، هذا هو الوقت المناسب لكي تبدآ بتقدير الشّريك وشكره على مساعدته وحضوره ووقته… فهل تعلمان أنّ للامتنان...
هل يؤثّر بكِ كلام الآخرين؟ هل يزعجكِ ويوتّركِ ما يقوله أصدقاؤك أم معارفك عنك في غيابكِ؟إعلمي أنّ السّبب الأهمّ الّذي يبرّر تأثّرك هذا ويُدخلكِ في جوّ من الكآبة والتّوتّر هو “قلّة ثقتكِ بنفسك”!إن كان كلام النّاس يؤثّر بكِ، فهذا ما عليكِ...
الغضب هو عاطفة إنسانيّة مجرّدة من أيّ طبيعة أخلاقيّة، وهو كالمشاعر الأخرى: الحزن والفرح والخوف لا تصنّف الإنسان في خانة الصّالحين أو السّيّئين. ومع ذلك فإنّ المجتمع لا يتقبّل بسهولة أيّ تعبير عن الغضب، فيعيّر الآخر الّذي تغلّبت عليه مشاعره هذه ويطلق...
هل تتذكّرين المرّة الأولى الّتي عزف فيها قلبكِ سيمفونيّة الحبّ تجاه زوجكِ قبل أن تجتمعا تحت سقف واحد كزوج وزوجة؟هل تتذكّرين ذاك الحماس الّذي كان يتملّككِ لمجرّد اللّقاء به؟هل تفتقدين اليوم إلى هذا الشّعور لأنّ علاقتكِ بزوجكِ دخلت في روتين قاتل،...
غالبًا ما تهمل المرأة نفسها مكرّسة وقتها لالتزاماتها الرّوتينيّة ولتلبية احتياجات الأشخاص الّذين تعتني بهم، غافلة أنّها لكي تستمرّ في هذه الحياة وتحافظ على توازنها فهي بحاجة إلى الاعتناء بنفسها أوّلاً. إذا كنتِ إبنة أو أختًا أو زوجة أو أمًّا وتشعرين...
بولين الكلاسي منصور
