مع بدء العام الدراسي يجد الكثير من الأولاد صعوبة في العودة الى الروتين المدرسيّ خاصةً أن معظمهم خلال فصل الصيف ، لا يتقيدون بجدول انضباطي بل يستمتعون بأنفسهم و يتّبعون جدول مريح بحيث ينامون و...
إقرأ المزيد
مع بدء العام الدراسي يجد الكثير من الأولاد صعوبة في العودة الى الروتين المدرسيّ خاصةً أن معظمهم خلال فصل الصيف ، لا يتقيدون بجدول انضباطي بل يستمتعون بأنفسهم و يتّبعون جدول مريح بحيث ينامون و...
إقرأ المزيد
غالبًا ما تهمل المرأة نفسها مكرّسة وقتها لالتزاماتها الرّوتينيّة ولتلبية احتياجات الأشخاص الّذين تعتني بهم، غافلة أنّها لكي تستمرّ في هذه الحياة وتحافظ على توازنها فهي بحاجة إلى الاعتناء بنفسها أوّلاً. إذا كنتِ إبنة أو أختًا أو زوجة أو أمًّا وتشعرين...
يبحث الكثيرون عن طريقة للتّرفيه وتمضية أوقات فراغهم سواء عبر هواية ما أو التّنزّه مع الأصدقاء، أو حتّى من خلال تعلّم لعبة جديدة والّتي من الممكن اختيارها من قائمة الألعاب الإلكترونيّة. ومن بين تلك الألعاب هناك لعبة القمار الّتي راحت تنتشر شيئًا...
غالبًا ما نرى الطّفل دون السّادسة من عمره يرمي بنفسه على الأرض ويصرخ، ويشعل المكان المتواجد فيه بنوبة غضب عارمة ومضخّمة من دون أن يعي سبب هذا الإحساس. ولكن لهذا الفعل في الواقع سبب أساسيّ يحرّكه، وهو أنّ افتقار الطّفل إلى القدرة على التّكلّم بلغة...
لكلّ مرحلة رونقها وحلاوتها، فبعد الزّواج يدخل “إنجاب طفل” إلى دائرة اهتمام الثّنانيّ، ومع ولادته، بخاصّة مع استقبال المولود الأوّل، يحدث التّغيير الجذريّ، فالثّنائيّ يصبح “عائلة”! وها هي الأنظار موجّهة نحو هذا الفرد الجديد...
هل يؤثّر بكِ كلام الآخرين؟ هل يزعجكِ ويوتّركِ ما يقوله أصدقاؤك أم معارفك عنك في غيابكِ؟إعلمي أنّ السّبب الأهمّ الّذي يبرّر تأثّرك هذا ويُدخلكِ في جوّ من الكآبة والتّوتّر هو “قلّة ثقتكِ بنفسك”!إن كان كلام النّاس يؤثّر بكِ، فهذا ما عليكِ...
بولين الكلاسي منصور
