مقالات

غيرة صحية أو غيرة مرضية

غيرة صحية أو غيرة مرضية؟

الغيرة احساس انساني وطبيعي يمر به كل انسان، خصوصاُ في العلاقات العاطفية حيث تتضمن الغيرة احاسيس مختلفة منها احساس بعدم الآمان، والخوف، والقلق، والغضب من فكرة فقدان حب الشريك أو ولائه أو إهتمامه. الغيرة ليست مقياس للحب بل هي خوف وغضب من خسارة هذا...

إعتني بنفسكِ فأنتِ أولويّة

إعتني بنفسكِ… فأنتِ أولويّة

غالبًا ما تهمل المرأة نفسها مكرّسة وقتها لالتزاماتها الرّوتينيّة ولتلبية احتياجات الأشخاص الّذين تعتني بهم، غافلة أنّها لكي تستمرّ في هذه الحياة وتحافظ على توازنها فهي بحاجة إلى الاعتناء بنفسها أوّلاً. إذا كنتِ إبنة أو أختًا أو زوجة أو أمًّا وتشعرين...

أي موضوع يهمك؟

الأكثر قراءة

هل يؤثّر بكِ كلام الآخرين؟

هل يؤثّر بكِ كلام الآخرين؟

هل يؤثّر بكِ كلام الآخرين؟ هل يزعجكِ ويوتّركِ ما يقوله أصدقاؤك أم معارفك عنك في غيابكِ؟إعلمي أنّ السّبب الأهمّ الّذي يبرّر تأثّرك هذا ويُدخلكِ في جوّ من الكآبة والتّوتّر هو “قلّة ثقتكِ بنفسك”!إن كان كلام النّاس يؤثّر بكِ، فهذا ما عليكِ...

أهمية العودة الى روتين المدرسة

أهمية العودة الى روتين المدرسة

مع بدء العام الدراسي يجد الكثير من الأولاد صعوبة في العودة الى الروتين المدرسيّ  خاصةً أن معظمهم خلال فصل الصيف ، لا يتقيدون بجدول انضباطي بل يستمتعون بأنفسهم و يتّبعون جدول مريح بحيث ينامون و يستيقظون متى يشاؤون . لذلك يجد الكثير من الأهالي...

التّعامل مع الزّوج الغيور

التّعامل مع الزّوج الغيور

عندما تتخطّى الغيرة المعقول وتحكم على العلاقة الزّوجيّة بسجن يقتل الحبّ، تصبح الأخيرة مرَضيّة بخاصّة عندما تكون نابعة من الرّجل نفسه بسبب عقدة نقص تدغدغ باطنه وتجعله يفقد ثقته بنفسه، فتقف الزّوجة هنا حائرة في كيفيّة التّعامل مع زوجها الغيّور. لذا،...