أي موضوع يهمك؟

أنا وذاتي

إقرأ المزيد
كيف يتحوّل لعب القمار إلى إدمان قهريّ يسيطر على الإنسان؟

كيف يتحوّل لعب القمار إلى إدمان قهريّ يسيطر على الإنسان؟

يبحث الكثيرون عن طريقة للتّرفيه وتمضية أوقات فراغهم سواء عبر هواية ما أو التّنزّه مع الأصدقاء، أو حتّى من خلال تعلّم لعبة جديدة والّتي من الممكن اختيارها من قائمة الألعاب الإلكترونيّة. ومن بين تلك الألعاب هناك لعبة القمار الّتي راحت تنتشر شيئًا...

هل تسعى إلى إرضاء الآخرين بكثرة؟

هل تسعى إلى إرضاء الآخرين بكثرة؟

يعمد الكثيرون إلى إرضاء الآخرين على حساب سعادتهم، الأمر الّذي يُعدّ في بعض الأحيان “تضحية”. وهذه التّضحية بالنّفس من أجل خير الآخر وإفادته يمكن أن تكون فعلاً صحّياً أحيانًا، ولكن عندما يستمرّ هؤلاء بالتّضحية بأنفسهم وكرامتهم سامحين...

عائلتي

إقرأ المزيد
مستويات العائلة الثلاث

ما هي مستويات العائلة الثلاث؟

تتطلّب تربية الأطفال نَفَسًا طويلاً وعميقًا من قبل الأهل، ودِراية كبيرة وكافية بما هو مسموح وما هو ممنوع لتجنيب الوالدين والأولاد على السّواء مشاكل تؤثّر على استقرار العائلة، وتُهدّد بالأخصّ صحّة الطّفل النّفسيّة الّتي إن تزعزعت في الصّغر تنعكس...

قلق العودة الى مدرسة

قلق العودة الى المدرسة: نصائح وحلول

‘العودة إلى المدرسة’ تعتبر مرحلة انتقالية للأولاد من جدول الصيف المسترخي لجدول المدرسة المنضبط.يميل بعض الأولاد والمراهقين الى كونهم أكثر قلقا من الآخرين حول أمور متعلقة بالمدرسة مثل المعلمين، والأصدقاء، والاختبارات والواجبات المدرسية، و...

التّعامل مع ابنك المراهق: سلطة متوازنة

التعامل مع ابنك المراهق: سلطة متوازنة

هي العمر الفاصل بين الطّفولة والبلوغ، هي المرحلة الّتي يقترب فيها الفرد من النّضوج الجسمانيّ والعقليّ والاجتماعيّ والنّفسيّ. إنّها المراهقة الّتي يبني فيها المراهق أحلامه، ويختبر فيها أحاسيسه بشكل أوسع، وييدأ بتكوين هويّته، وينظر إلى المستقبل...

العناصر الأساسيّة في التّربية

العناصر الأساسيّة في التربية

يُعتبر عالم الأطفال عالم آخر بحدّ ذاته، فهو يحتاج إلى الصّبر والحبّ في تعاطي الوالدين مع أطفالهم. وتربيتهم هي فن، فيه تنسكب المهارات الوالديّة، وتتجلّى مشاعر الأمومة والأبوّة على السّواء، وتنعكس كلّ قيمهما ومبادئهما ومشاعرهما. في التّربية، يساهم...

إبقاء التّوازن بعد ولادة الطّفل

إبقاء التّوازن بعد ولادة الطّفل

لكلّ مرحلة رونقها وحلاوتها، فبعد الزّواج يدخل “إنجاب طفل” إلى دائرة اهتمام الثّنانيّ، ومع ولادته، بخاصّة مع استقبال المولود الأوّل، يحدث التّغيير الجذريّ، فالثّنائيّ يصبح “عائلة”! وها هي الأنظار موجّهة نحو هذا الفرد الجديد...

علاقاتي

إقرأ المزيد
قلق العودة الى مدرسة

قلق العودة الى المدرسة: نصائح وحلول

‘العودة إلى المدرسة’ تعتبر مرحلة انتقالية للأولاد من جدول الصيف المسترخي لجدول المدرسة المنضبط.يميل بعض الأولاد والمراهقين الى كونهم أكثر قلقا من الآخرين حول أمور متعلقة بالمدرسة مثل المعلمين، والأصدقاء، والاختبارات والواجبات المدرسية، و...

أهمية العودة الى روتين المدرسة

أهمية العودة الى روتين المدرسة

مع بدء العام الدراسي يجد الكثير من الأولاد صعوبة في العودة الى الروتين المدرسيّ  خاصةً أن معظمهم خلال فصل الصيف ، لا يتقيدون بجدول انضباطي بل يستمتعون بأنفسهم و يتّبعون جدول مريح بحيث ينامون و يستيقظون متى يشاؤون . لذلك يجد الكثير من الأهالي...